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芳香疗法的主要养生形式

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发表于 2015-5-5 10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    芳香疗法的主要形式就是“闻”。但事实上,古人使用芳香疗法的手段可谓多样,并不只局限于焚香或制作香囊。它们还有服香、抹香、浴香等形式。
  服香就是将香药与中药配伍,制成香汤、香丸甚至香饼,直接服用。如果你看过《红楼梦》,会对薛宝钗服用的“冷香丸”有印象,这就是“服香”。再比如出自《和剂局方》的苏合香丸,就是中医急诊治疗中风的温通开窍的代表方。除了服用,苏合香丸还可以装入香袋中佩戴,也能起到化浊的作用。
  抹香和浴香,这两种形式有点和如今的护肤品、沐浴露类似。各种香药与其他中药配伍后,制成日化用品,通过日常涂抹或者洗浴,既可以治疗和预防某些疾病,又可以清香身体,润肤爽神。
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  对现代人而言,可以使用枕香和佩香更为方便、实用。佩香最常见的就是做一个香囊,将配伍的香药放入其中。正因为操作简单,这种形式才能一直延续至今,而发展到今日它也成了一种民俗。枕香,顾名思义就是将配伍好的香药加工后放入枕中,作为枕头供睡眠之用。日积月累,香药透过枕头散发气味,从而达到祛病保健的功效。如果经常做噩梦,可以在枕头里放置一小囊的麝香。不过要注意不可过量,尤其是孕妇忌用。
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