【云起香堂】熏香以养身

云起香堂

    在防病养生方面，早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺结核病。现代流行的药枕之类的保健用品，都是这种传统香味疗法的现代版。

    王羲之的《兰亭序》写的就是三月三服气的过程。人们用兰花、兰草根泡水沐浴身体。在古人看来，兰花是香中之王，兰草的根香气纯净高雅，闻到它后，一个烦躁的人就会安静下来，达到心安神宁，和香气相融相合。而一个人的行为多由心性所定，对同样一个事情的处理结果不同。三月三，古人以兰泡水沐浴，去除冬天积聚在身体里的污浊之气，以求得一生健康幸福。

    那么，香如何使人身体健康？

    香道所使用的香料多达百余种，通过各种香品的运用可有效调节人体内分泌、治理微循环及植物神经系统，调节睡眠，坚持使用可有效的使人脱离亚健康状态。比如，沉香由右肾门人肝经对肝肾系统疾病具有效果；檀香理肺，能促进体内浊杂之气的排出；天木可调节植物神经系统，有促进睡眠的功效。

    现代科学研究也指出，香味有助于人体健康，这都证明着熏香可以防病养生。